Bewegen
begint
hier.
Altijd druk en toch gezond bezig zijn? Optimaal trainen zonder grote tijdsinvestering? Totale body workout in slechts 30 minuten? Dan is Fit on the Move dé workout voor jou! Onze Fitcoaches laten je graag kennismaken met dit unieke concept.
Scan de QR code om via WhatsApp met ons contact op te nemen:
ALLES WAT JE MOET WETEN OVER ONZE EGYM
Hoe werkt trainen
bij Fit on the Move?
Het EGYM-trainingsconcept bestaat uit een opstelling van acht volautomatische en ‘connected’ krachttoestellen. Ieder apparaat richt zich op een andere spiergroep. Na een uitgebreide intake waarin onze Fitcoaches je doelen in kaart brengen, worden eenmalig alle toestellen voor je ingesteld door een van onze professionele trainers. Alle persoonlijke gegevens, zoals je lengte, gewicht, trainingsgewicht en zitpositie worden automatisch bewaard op het persoonlijke polsbandje.
Het trainingsgewicht van de apparaten wordt automatisch ingesteld aan de hand van een krachtmeting. Elke deelnemer traint tegelijkertijd en wisselt vervolgens
op hetzelfde moment van toestel. Je hoeft dus nooit te wachten én voert binnen 30 minuten een complete workout uit!
Uw trainingsresultaten worden automatisch opgeslagen op uw polsbandje en kunnen worden bekeken in de app. Aan de hand van de app kun je je krachttoename en spierbalans volgen en zie je de biologische leeftijd van je spieren. Als je sterker wordt, past de EGYM automatisch de weerstand aan. Zo train je doeltreffend, nooit meer te licht of te zwaar en haal je het maximale uit de training.
Trainen op EGYM is vooral effectiever, sneller, leuker, makkelijk en werkt heel motiverend.
IK WIL GRAAG EEN KENNISMAKING!
STARTEN MET EGYM BIJ FIT ON THE MOVE?
Afspraak maken voor Gratis EGYM kennismaking
Haal het
maximale uit
je training.
Of je nu wilt revalideren (na een blessure), je sportprestaties wilt verbeteren of een beginnende sporter bent, met Fit on the Move haal je het maximale uit je training. Daarnaast train je bij Fit On The Move altijd onder de begeleiding van onze professionele trainers die klaar staan voor advies en begeleiding!
ALLES WAT JE MOET WETEN OVER ONZE EGYM
Voordelen van
de EGYM
- Veilig, effectief & comfortabel trainen onder begeleiding van onze professionele trainers
- Leuk, makkelijk & motiverend
- Fit en vitaal worden: 2x per week 30 minuten
- Individuele trainingsprogramma’s gebaseerd op je persoonlijke doel
- Altijd inzicht in je trainingsresultaten via de EGYM-app op je smartphone
We kunnen ons voorstellen dat je eerst eens met onze praktijk en onze Fitcoaches wil kennismaken om te bekijken of Fit on the Move bij je past. Boek daarom eerst je Gratis kennismakingsgesprek!
Fitness bij
Fit on the
Move.
De meerderheid van de Nederlandse bevolking is bekend met sporten in een regulier fitnesscentrum. Helaas behaalt het merendeel hiervan niet de gewenste resultaten wanneer ze starten bij een fitnesscentrum. Het is er vaak druk, er is te weinig begeleiding en je wordt niet voldoende gemotiveerd om twee keer per week naar het fitnesscentrum te gaan.
HERKENBAAR?
Afspraak maken voor Gratis fitness kennismaking
FITNESS BIJ FIT ON THE MOVE
Voordelen van
fitness bij ons!
- Sporten wanneer het jou uitkomt.
- Resultaten van de training worden direct inzichtelijk gemaakt in je persoonlijke gezondheidsapp.
- Professionele begeleiding van onze Fit coaches.
- Korte lijntjes naar de fysiotherapeuten.
- De apparaten stellen zich voor je in; je hoeft dus alléén de oefening uit te voeren.
- Resultaatgericht sporten! Wij zijn je stok achter de deur.
We kunnen ons voorstellen dat je eerst eens met onze praktijk en onze Fitcoaches wil kennismaken om te bekijken of fitness bij onze praktijk bij je past. Boek daarom eerst je Gratis kennismaking!
Welk cijfer
geef je jouw
gezondheid?
Ben je niet geheel tevreden over je gezondheid? Wij helpen je jouw leefstijl te verbeteren door middel van intensieve begeleiding van onze Fitcoaches.
Je krijgt een op maat gemaakt plan en onze Fitcoaches motiveren je om minimaal twee keer per week aan je gezondheid te werken in onze trainingsruimte.
LEEFSTIJL BIJ FIT ON THE MOVE
Afspraak maken voor Gratis leefstijl kennismaking
LEEFSTIJL BIJ FIT ON THE MOVE
Voor wie is een leefstijl
programma geschikt?
- Wil bewegen onder toeziend oog van professionele begeleiding van onze Fitcoaches (met korte lijntjes naar de fysiotherapeut bij klachten of blessures).
- Liever in een kleine setting (maximaal 8 personen) wil bewegen.
- Goed en intensief begeleid wil worden naar je gezondheidsdoel.
- Resultaatgericht wil trainen.
- Het prettig vindt om met gelijkgestemden een beweegprogramma te volgen.
- Klaar bent met je fysiotherapeutische traject en de therapeut geadviseerd heeft om regelmatig te blijven bewegen.
We kunnen ons voorstellen dat je eerst eens met onze praktijk en onze Fitcoaches wil kennismaken om te bekijken of een programma bij Fit on the Move iets voor jou is. Daarom hebben we met al onze sporters een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Het doel van dit gesprek is om te bekijken wat je sportdoelen zijn, waar je interesses liggen en of een leefstijl-/ beweegprogramma van Fit On The Move bij je past. Aan het einde van de gratis kennismaking ontvang je een passend en persoonlijk aanbod van onze Fitcoaches.
Is je interesse gewekt?
