Meer inzicht in een gescheurde meniscus

Tussen uw bovenbeen en uw scheenbeen zit de meniscus, een schijfje van kraakbeen. In elke knie zitten er twee, een binnenste en buitenste meniscus. Deze zitten in de knie om schokken op te vangen in de benen en zorgen ervoor dat u de knie soepel kunt bewegen.

Soms scheurt een meniscus door slijtage, maar vaak scheurt deze tijdens het sporten wanneer je een verkeerde (draai)beweging maakt. U heeft dan last van pijn en u kunt uw knie niet compleet strekken. Soms zwelt de knie ook op. Dan is het belangrijk om de zwelling te verminderen met compressie en ijs. Ook is het goed om de knie veel te bewegen en er stukjes op te lopen, tussendoor houd u het been gestrekt verticaal op de bank of stoel.

Onze therapeut helpt u om de volledige mobiliteit in uw knie terug te krijgen en kracht op te bouwen.

Maak direct een afspraak